Bestätigung bzw. Anerkennung

Bei meinem folgenden Blog geht es um „Bestätigung“. Es geht darum, was eine Bestätigung für uns bedeutet, woher wir sie bekommen und wie wir sie jemandem zusprechen können.

1. Was bedeutet eine Bestätigung für uns?
Zunächst einmal stellt sich die Frage, ob wir an dieser Stelle bereits differenzieren müssen zwischen den verschiedenen Personen, die eine Bestätigung aussprechen können. Soll heißen: hat eine Bestätigung von meiner besten Freunden eine bessere oder einfach eine andere Wirkung auf mich im Vergleich zu einer Bestätigung meines Lehrers? Ich persönlich empfinde eine Bestätigung meiner besten Freundin als weitaus wichtiger und erstrebenswerter. Wenn meine Freundin, die mich seit gefühlten 100 Jahren schon kennt, immer noch bemerkt, dass wir beispielsweise einfach ein super Zuhörer sind, dann tut das doch viel besser, wie wenn mein Mathelehrer zu mir sagt: Gut, du hast das richtige Ergebnis, weiter geht’s. Zumindest bedeutet mir das Kompliment von meiner Freundin mehr. Vor allem, wenn man froh sein kann, eine Freundschaft zu haben, die geprägt ist von Ehrlichkeit, dann tut ein positives, ehrliches Wort umso besser. Wir reden hier nicht von den großartigsten Liebesbekundungen der Geschichte. Wir reden von einem einfachen „Ich find dich top“ oder auch „So wie du das machst ist es echt gut“ oder ähnlichem. Es muss nicht immer gleich ins absolute Schwärmen ausarten. Ich persönlich freue mich viel mehr über ein ehrlich gemeintes „Du bist top“, als über ein erlogenes Geschenk, doch so geht es wahrscheinlich den meisten meiner Lesern. Allerdings empfinde ich es als sehr wichtig, die Person, die mir eine Bestätigung zuspricht auch zu kennen und dann eben auch zu lernen, manche Gesten zu deuten. Ein Beispiel dafür ist eine meiner Freundinnen aus Amiland. Ich habe mit der Zeit gelernt, dass sie kein große „Rednerin“ ist, d.h., dass sie nicht oft „Jen, I love you“ gesagt hat, jedoch wurden mir mit der Zeit ihre Gesten bewusst, durch die sie mir eben genau das zu verstehen gab. Ihr habe ich auch folgendes Zitat aus dem Film „The last kiss“ gewidmet:

„What you feel only matters to you. It’s what you do to the people you love, that’s what matters. It’s the only thing that counts.“

So ist es doch im Endeffekt auch, oder nicht? Als ich irgendwann lernte, ihre Gesten zu deuten und so auch lernte, zu erkennen, dass sie mir immer wieder ihre Anerkennung zusprach wurde ich ausgeglichener und glücklicher. Denn ich denke, jeder Mensch braucht Anerkennung. Jeder Mensch will eine Bestätigung für sein Handeln und jeder Mensch genießt diese Anerkennung unterschiedlich. Bei mir ist das folgendermaßen: ich habe das Gefühl, als bräuchte ich in der letzten Zeit besonders viel Bestätigung, einfach deshalb, weil ich sie mir, danke momentan fehlendem Selbstbewusstsein, selbst nicht geben kann. Jedoch kommt es mir gleichzeitig so vor, als könnte ich diese nicht annehmen. Ich sehe das sogar als eine meiner momentan größten Schwächen: ich kann keine Bestätigungen annehmen. Die Crux dabei ist, dass ich das so gern würde und es auch so nötig habe. Ich glaube, Bestätigung ist das, was uns weitermachen lässt. Anerkennung für unsere Taten ist wie der Treibstoff, der uns am Leben hält. Ohne diese Anerkennung verdursten wir. Wir scheitern am Leben, wir verhungern an Selbstzweifeln. Wir sterben (innerlich).

2.Woher bekommen wir Bestätigung?
Das ist, denke ich, von Mensch zu Mensch verschieden. Manche Menschen bekommen ihre Bestätigung aus schulischem Erfolg, sprich aus guten Noten. Andere bekommen ihre Bestätigung aus sportlichem Erfolg, wie beispielsweise ein gewonnenes Spiel oder sogar Turnier. Wieder andere ziehen ihre Bestätigung aus zwischenmenschlichen Beziehungen und ganz andere ziehen sie aus einer Kombination all dieser Möglichkeiten. Im Endeffekt ist es egal, woher wir sie bekommen. Es ist egal, was uns Bestätigung bietet, egal, welche Art der Anerkennung wir bekommen. Hauptsache, wir bekommen sie. Und auch, wenn wir sie manchmal erst später bemerken, die Hauptsache ist, dass wir sie bemerken. Ich bekomme meine Bestätigung eigentlich ausschließlich durch meine Freunde und Familie. Sport und Schule tangieren mich in diesem Punkt wirklich nur peripher ;). Mich interessiert es nicht, wenn meine liebe Mathelehrerin sagt: „Jenny, das machst du gut.“ genauso wenig, wie wenn sie sagt „Jenny, was du gerade machst ist Sch****“. Ich meine das wirklich ernst. Nicht nur, dass es mich nicht interessiert, aber manchmal rege ich mich sogar richtig über so Sachen auf. Für wen halten sich manche Lehrer eigentlich? Aber das ist wieder ein anderes Thema...
Ein positives Wort meiner Freunde hilft mir hier umso mehr. Egal welche Art der Bestätigung es ist, es tut mir einfach gut. Egal, ob ein Freund mir zustimmt, mich in einer Diskussion verteidigt oder mich wegen etwas lobt – ich genieße und schätze diese Art der Bestätigung wirklich sehr. Daraus ziehe ich meine Bestätigung.
Jedoch gibt es seit neuem auch eine sehr persönliche Art der Bestätigung für mich und das ist die des Blut- und Knochenmarkspendens. Ich will an dieser Stelle weder für diese Dinge werben, noch mich in irgendeiner Art als „guten Menschen“ oder ähnliches darstellen. Ich will nur sagen, dass diese Art der Bestätigung mir sehr hilft. Es gibt mir einfach das Gefühl, etwas Gutes getan zu haben und das macht mich stolz.

3. Wie können wir jemandem Bestätigung zusprechen?
Auch das ist sehr verschieden. Bei den meisten Menschen genügt es bereits sie in irgendeiner Art und Weise zu unterstützen und ihnen ein gutes Wort zuzusprechen. Auch hier bedarf es ein gutes Zeitmanagement, denn ein solches unterstützendes Wort tut noch besser, wenn es unerwartet kommt und ausgesprochen wird. Dennoch sollte es nicht gespielt sein, sprich nicht: „Oh, meine Freundin bekommt eine 0 Punkte-Klausur zurück, ich sag ihr lieber mal, dass sie eig. Recht top ist“. Es geht um einfache, pure Ehrlichkeit. Wenn man es ehrlich meint, dann wird das auch der Gegenüber erkennen und die Bestätigung viel mehr zu schätzen wissen. Wie breits erwähnt geht es nicht um große Gesten. Manchmal bewirkt ein ehrliches „Ich mag dich“ viel mehr als ein dahergesagtes „Ich liebe dich“.

Viel Spaß beim Ausprobieren.
Passt auf euch auf.
-Jen